Archive for październik 13th, 2022
Międzynarodowy dzień reumatyzmu
październik 13th, 2022
Międzynarodowy dzień reumatyzmu
Dbaj o siebie!
- uprawiaj aktywność fizyczną wzmacniającą stawy
- stosuj zdrową dietę
- suplementuj organizm w niezbędne składniki odżywcze – pamiętaj, że wraz z wiekiem Twój organizm traci możliwość produkcji odpowiedniej ilości kwasu hialuronowego, który jest niezbędnym składnikiem mazi stawowej
- korzystaj z badań diagnostycznych
- znajdź czas na odpoczynek i relaks
- dbaj o właściwą postawę wykonując pracę zawodową i codzienne czynności życiowe
- przyjrzyj się kondycji swoich stawów i zgłoś się do lekarza, gdy tylko zauważysz pierwsze niepokojące objawy.
Obchodzony jest na świecie od 1996 roku z inicjatywy Międzynarodowej organizacji zrzeszającej chorych na schorzenia reumatyczne w celu podniesienia świadomości społeczeństwa o chorobach reumatycznych, które zbyt późno rozpoznane i niewłaściwie leczone prowadzą do postępującej niepełnosprawności, powikłań wielonarządowych, a w konsekwencji kalectwa.
W tym dniu warto pamiętać o tym, że choroby o podłożu reumatoidalnym są jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie. Choroby reumatyczne są chorobami nieuleczalnymi dlatego bardzo ważne jest jak najwcześniejsze rozpoznanie i włączenie właściwego leczenia, aby zatrzymać rozwój choroby i tym samym nie dopuścić do niepełnosprawności i ograniczenia aktywności życiowej. Ich etiologia nie jest w pełni poznana, dlatego nie można wdrożyć skutecznej profilaktyki. Należy zatem zadbać o czynniki środowiskowe m in.:
- ograniczyć palenie,
- zapobiegać infekcjom,
- zwalczać nadwagę
oraz nie lekceważyć objawów takich jak: nieurazowe bóle stawów, obrzęki stawów, uczucie sztywności, ograniczenia przy wykonywaniu ruchów. Takie objawy powinny skłonić nas do bezwzględnego zgłoszenia się do lekarza. Kluczowe znaczenie ma wczesna diagnostyka i wdrożenie odpowiedniego leczenia.
Warto także podkreślić, że wbrew powszechnie panującym stereotypom, choroby reumatyczne to nie tylko dolegliwości wieku starczego. To ogromna liczba chorób, które dotykają także dzieci, młodzież oraz osoby w wieku produkcyjnym.
Życzymy wszystkim Członkom Stowarzyszenia zmagającym się z tą chorobą siły i wytrwałości w walce, wsparcia i opieki życzliwych ludzi dookoła, uśmiechu… ale przede wszystkim zdrowia bo to w dzisiejszych czasach najważniejsze.